7. Planlæg dine måltider i forvejen
Måltidsplanlægning kan føles som en pligt, men med lidt øvelse bliver det hurtigere og nemmere. Når du planlægger dine måltider for ugen, herunder morgenmad, frokost, aftensmad og snacks, betyder det, at du kun køber de fødevarer, du har brug for, og at intet går til spilde.
Du kan også tage en “shelfie”; et billede af indersiden af dit køleskab og dine madskabe, så du kan minde dig selv om, hvad du allerede har, og så du ikke spilder penge ved at kopiere.
Du har ikke brug for en smart madplanlægningsdagbog, en tavle i køkkenet er nok. Brug lidt tid, måske en søndag morgen, på at skrive hvert måltid ned og skrive ned, hvad du skal købe for at lave det, inden du går på indkøb.
Summarum:
Måltidsplanlægning vil spare dig tid i løbet af arbejdsugen og vil i sidste ende spare dig penge på din madindkøb ved at forhindre dig i at overkøbe unødvendige varer.