5 fordele ved at fugte hver dag

By Hannah de Gruchy / Skønhed / March 13th, 2023

1. Forebygger tørhed

Fugter huden For at forebygge tørhed

Ud over at have en naturlig tør hud eller blive dehydreret er der mange miljømæssige faktorer, der kan påvirke vores hud. Ekstreme temperaturer trækker fugt fra huden, så ophold i meget varme eller meget kolde klimaer kan forårsage tør hud. Det samme gælder ophold i lange perioder i et centralt opvarmet eller airconditioneret rum eller i en bil.

Derfor kan det være med til at bevare fugtighedsniveauet ved at tilføre huden et lag fugtighedscreme hver dag (eller to gange om dagen for ansigtets vedkommende, hvis vi renser huden før sengetid og om morgenen).

Fugtighedscremer virker ved at fange fugt i de øverste lag af hudcellerne, så de holdes glade og hydrerede. Der er tre hovedtyper af ingredienser, der anvendes i både fugtighedscremer til ansigtet og kroppen:

– Blødgørende stoffer – tilfører olie til huden og mellemrummene mellem hudcellerne, f.eks. planteolier og ceramider.
– Fugtighedsbevarende stoffer – tiltrækker fugt fra luften til huden, f.eks. hyaluronsyre og glycerin.
– Okklusivstoffer – fanger fugten i huden og forhindrer den i at slippe ud, f.eks. vaseline, mineralolie og lanolin.

Mange fugtighedscremer indeholder en kombination af ingredienser for at forebygge eller håndtere tør hud.

ADVERTISEMENT

Fortsæt med at læse denne artikel