4. Invester i en luftrenser
Uanset hvor omhyggelig din rengøringsrutine er, vil du have svært ved at slippe af med alle støvpartikler, da nogle er så små, at du skal bruge et mikroskop for at se dem. Bare fordi de er små, betyder det dog ikke, at de ikke kan bidrage til irritation af lunger og luftveje, og det er her, at en luftrenser kan hjælpe dig.
Luftrensere af god kvalitet suger snavset luft ind og filtrerer den, inden de frigiver og cirkulerer renere luft. De fanger små støv- og pollenpartikler, og nogle af dem frigiver også negative ioner, som kan hjælpe med at neutralisere virus og bakterier. Hvis du lider af høfeber, kan en luftrenser blive din nye bedste ven, da de filtrerer de mikroskopiske pollenpartikler, der bidrager til din løbende næse, rindende øjne og kløe, fra.
En etårig kontrolleret undersøgelse, der blev udført på 30 voksne astmatikere, som boede sammen med en indendørs kat eller hund, men som havde allergi over for deres kæledyr, viste, at luftrensere forbedrede resultaterne betydeligt i den gruppe, der brugte dem.
Luftrensere kan forbedre luftkvaliteten indendørs betydeligt og reducere de forureningsniveauer, der øger risikoen for alvorlige lidelser – men det er vigtigt at købe en luftrenser af høj kvalitet, helst med HEPA-filter. Et HEPA-filter anvender mekanisk filtrering til at fjerne partikler så små som 1/83.000 af en tomme og har en effektivitet på mindst 99,97 %. De nyeste modeller bør også være udstyret med en LCD-skærm, så du kan se, hvor ren luften er, eller en LED, der blinker grønt for at give dig besked, når du indånder ren luft.
Denne SilentNight Air Purifier med HEPA-filter og negativ ioniserer er en billig måde at forbedre luftkvaliteten i dit hjem på og fjerner 99 % af luftbårne allergener, herunder røg, dyrehår og pollen.