3. Fast Food
Fast Food ist toll, wenn man es eilig hat, und es ist ein aufregender Genuss, aber es enthält auch viel Zucker, Salz und gesättigte Fette, die sich auf die Gesundheit eines Kindes auswirken können.
Studien wie die eine aus dem Jahr 2013, die in den Archives of Paediatrics and Adolescent Medicine veröffentlicht wurde, haben ergeben, dass Kinder durch den Verzehr von Fast Food im Durchschnitt 300 Kalorien mehr aufnehmen als durch zu Hause zubereitetes Essen. Dies kann zu einer Gewichtszunahme, Fettleibigkeit und chronischen Krankheiten wie Typ-2-Diabetes führen.
Darüber hinaus wurde in anderen Studien wie dieser in der Zeitschrift Thorax aus dem Jahr 2012 ein Zusammenhang zwischen dem regelmäßigen Verzehr von Fast Food und der Entwicklung von Asthma und Ekzemen in der Kindheit festgestellt. Am besten ist es also, wenn Sie Ihre Kinder so lange wie möglich nicht an Fast Food heranführen.
Zusammenfassung:
Der Verzehr von Fast Food und Imbissbuden im Kindesalter kann zu gesundheitlichen Problemen führen, die von Fettleibigkeit und Diabetes bis zu Asthma und Ekzemen reichen.
