Das Beste aus Ihrer Feuchtigkeitscreme herausholen
Nach all diesen Vorteilen fragen Sie sich vielleicht, wie Sie Ihre Haut mit Feuchtigkeit versorgen, um das Beste aus Ihrer Schönheitspflege herauszuholen. Daher ist es wichtig, eine Feuchtigkeitscreme für das Gesicht zu wählen, die zu Ihrem Hauttyp passt, sei es fettig, trocken, Mischhaut, normale Haut, empfindliche Haut oder Akne-Pone. Die meisten Hautpflegemarken weisen darauf hin, welche Produkte für welchen Hauttyp geeignet sind.
Wählen Sie für Ihren Körper eine reichhaltige, buttrige Körperlotion – eine natürlich duftende Lotion wird das Erlebnis noch verbessern!
Sowohl für das Gesicht als auch für den Körper sollten Sie nach dem Reinigen, Duschen oder Baden immer Feuchtigkeitspflege verwenden. Zu diesem Zeitpunkt ist die Haut am empfindlichsten, da ihr gerade der schützende Talg entzogen wurde. Wenn Sie eine Feuchtigkeitscreme auf die leicht feuchte Haut auftragen, wird die Feuchtigkeit eingeschlossen.
Tragen Sie eine erbsengroße Menge auf Ihr Gesicht auf und stellen Sie sicher, dass Sie alles vom Haaransatz über die Schläfen, Wangen und Nase bis hin zum Kinn und zur Kieferpartie abdecken. Vergessen Sie auch Ihren Hals und Ihr Dekolleté nicht. Beide profitieren von einer Gesichtscreme mit aktiven Wirkstoffen. Verwenden Sie dann eine Körperlotion für Ihren gesamten Körper und vergessen Sie auch Ihre Füße nicht.
Eine gut mit Feuchtigkeit versorgte Haut hängt nicht nur von den verwendeten Cremes ab. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr mit Wasser und Kräutertees ist ebenso wichtig wie eine Ernährung, die reich an hautfreundlichen Nährstoffen ist. Essen Sie also viel frisches Obst und Gemüse, Vollkornprodukte, gute Fette und mageres Eiweiß. Tomaten, Gurken und Obst haben einen hohen Wassergehalt, der Ihnen hilft, hydriert zu bleiben. Vermeiden Sie zu viel Salz, Koffein und Alkohol, die alle entwässernd wirken.
Ihre Haut wird es Ihnen danken!
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