7. Wählen Sie ungiftige Kerzen und vermeiden Sie Weihrauch
Kerzen und Weihrauch können uns helfen, uns zu entspannen, und sie schaffen eine warme und gemütliche Atmosphäre – aber diese heimeligen Genüsse haben oft auch eine negative Seite. Viele Kerzen werden immer noch aus Paraffin hergestellt, einem Nebenprodukt der Erdöl- und Erdgasgewinnung, und haben Metalldochte, die Giftstoffe in die Luft abgeben. Beim Abbrennen werden Partikel freigesetzt, die Studien zufolge Krebs verursachen und die Lunge schädigen können – und wenn sie Bleidochte haben, können Sie dieses Gift in einer Menge aufnehmen, die weit über dem sicheren Wert liegt.
Duftkerzen sind äußerst problematisch, denn bis zu 90 % aller Duftstoffe in ihnen stammen in der Regel aus synthetischen Chemikalien, von denen viele für den Menschen giftig sind. Sie enthalten oft hormonverändernde Chemikalien sowie krebserregende flüchtige organische Verbindungen wie Toluol und Benzol, die die Pubertät stören, die Wechseljahre vorzeitig auslösen und die Lunge stark reizen können. Duftkerzen aus Paraffinwachs sind aus gesundheitlicher Sicht das Allerschlimmste, denn Sie atmen nicht nur einen Cocktail schädlicher Chemikalien ein, sondern geben auch Ruß und Giftstoffe in die Luft ab, die die Lüftungsschächte und -kanäle verstopfen.
Auch Räucherstäbchen sind nicht unschuldig, denn sie enthalten giftige Chemikalien wie Formaldehyd, ein krebserregendes Mittel, und bei ihrer Verbrennung können Gase wie Kohlenmonoxid freigesetzt werden. Weihrauch kann Kopfschmerzen, Lungenreizungen und Entzündungen verursachen – und Forschungen zeigen, dass er auch die Atemwege blockieren, Herz-Kreislauf-Erkrankungen verschlimmern und Leber, Nieren und das zentrale Nervensystem schädigen kann.
Wenn Sie Kerzen genießen möchten, können Sie das tun – achten Sie nur darauf, dass Sie stattdessen ungiftige Alternativen wählen, wie z.B. Kerzen aus Bienenwachs, Soja- oder Kokosnusswachs mit Dochten aus Bio-Baumwolle, Holz oder Hanf. Schauen Sie sich die Sojawachskerzen-Kollektion von Slow North an, darunter diese Rosmarin und Zitrone Ätherisches Öl Duftende 8oz, oder entdecken Sie das hyggelige Leben und kaufen Sie die Kerze mit Orangengewürz, mit 100% natürlichen ätherischen Ölen.
Von Weihrauch würden wir abraten, da alles, was Rauch erzeugt, die Luft verschmutzt. Wenn Sie aber unbedingt Weihrauch verbrennen müssen, sollten Sie zumindest darauf achten, dass er aus natürlichen Zutaten und ätherischen Ölen aus biologischem Anbau besteht.
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