8. Hidrata tu piel
La hidratación es la clave para mantener un cutis terso, minimizar las arrugas y evitar que se formen. Jennifer López puede tener 52 años, pero su piel no muestra prácticamente ningún signo de la edad, a pesar de que la estrella dice que no se ha sometido a ninguna cirugía, botox o rellenos. La estrella es partidaria de hidratar su piel, pero aunque ya no tenga el sueldo de Jenny from the Block, uno de sus principales consejos de hidratación es sorprendentemente asequible: ¡el aceite de oliva!
Jennifer dice que utiliza este humilde tratamiento “porque realmente funciona” y, a juzgar por el aspecto de su piel resplandeciente, estamos de acuerdo. El aceite de oliva es rico en vitaminas A, K y E y es un secreto de belleza que se ha utilizado durante milenios – incluso se dice que Cleopatra lo utilizó para mejorar su aspecto legendario.
Resumen:
Aplicar una buena crema hidratante a diario es una forma estupenda de evitar el paso de los años y de invertir en un cutis brillante y joven, pero como demuestra JLo, no tiene por qué costar un dineral. Mantener la humedad con una barrera humectante es clave para evitar que tu piel se reseque, y los aceites ricos como el de oliva son ideales cuando quieres darte un lujo asequible.
