2. Pocenie się jest faktycznie korzystne
To, że antyperspiranty powstrzymują nas przed poceniem się, może wydawać się dobrą rzeczą. Ale tak naprawdę ciało ludzkie musi się pocić. Pamiętasz stare powiedzenie: “mężczyźni się pocą, kobiety się świecą”? Poza tym, że jest to przestarzały nonsens, wszyscy się pocimy i wszyscy tego potrzebujemy. Pocenie się jest naszym naturalnym systemem klimatyzacji – pomaga nam regulować naszą temperaturę, pomagając nam się ochłodzić. Pocenie się tworzy się na naszej skórze, aby wyparować w powietrze, zabierając ze sobą resztki ciepła.
Pocenie się pomaga nam również w uwalnianiu toksyn, takich jak metale ciężkie, w tym arsen, ołów i rtęć, które mogą dostać się do organizmu poprzez nasze pożywienie, palenie tytoniu i wdychanie zanieczyszczeń i substancji zanieczyszczających środowisko. Bez pocenia się, z czasem toksyny te mogą gromadzić się w naszym ciele, potencjalnie powodując uszkodzenia naszych organów, w tym serca i mózgu.