4. Estimula a renovação celular
Como mencionámos no início, a nossa pele passa por um processo de renovação constante. Novas células cutâneas estão constantemente a ser produzidas na camada mais profunda da pele, a derme. Elas sobem então para as camadas superiores, empurrando para fora as células antigas que já não são necessárias, as quais podemos então esfoliar.
Assim, ao contrário de alguns répteis, nós não derramamos a nossa pele de uma só vez, mas estamos constantemente a derramar células de pele. (É por isso que a maior parte do pó da nossa casa é feita de células mortas!)
O ciclo de vida de uma célula cutânea é de cerca de 30 dias, mas à medida que envelhecemos, o processo de renovação começa a abrandar (juntamente com a perda de colagénio) e descobrimos que a nossa pele é baça e flácida, obtemos linhas finas e rugas e ficamos com manchas de idade.
Embora não exista uma cura milagrosa para o envelhecimento da pele e não haja forma de voltar atrás no tempo, é possível usar um hidratante diário para promover uma renovação celular saudável. Hidratantes enriquecidos com vitaminas e contendo ácidos gordos podem ajudar a acelerar a renovação celular e manter a saúde e vitalidade da pele.
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