2. Svettning är faktiskt fördelaktigt
Det kan låta som en bra sak att antiperspiranter hindrar oss från att svettas. Men faktum är att människokroppen behöver svettas. Minns du det gamla talesättet “män svettas, kvinnor glöder”? Bortsett från att det är föråldrat nonsens svettas vi alla och vi behöver det. Svettning är vårt naturliga luftkonditioneringssystem – det hjälper oss att reglera vår temperatur genom att hjälpa till att kyla ner oss. Svett bildas på huden för att avdunsta i luften och ta med sig restvärme.
Svettning hjälper oss också att släppa ut gifter, t.ex. tungmetaller som arsenik, bly och kvicksilver, som kan komma in i kroppen via maten, rökning och inandning av föroreningar och miljöföroreningar. Om vi inte svettas kan dessa gifter med tiden byggas upp i våra kroppar och orsaka skador på våra organ, inklusive hjärta och hjärna.