10. Kontakt en registreret diætist eller ernæringsekspert
Det er vigtigt altid at følge råd fra din praktiserende læge eller speciallæge i diabetes (undertiden kaldet en endokrinolog), hvis du har fået konstateret type 2-diabetes, eller hvis du har fået at vide, at du er i risiko for at udvikle denne sygdom. Dette omfatter også, at du skal tage den medicin, som de eventuelt har ordineret dig.
Ud over denne pleje og de tips, vi har givet dig her, kan du have gavn af råd fra en registreret diætist eller ernæringsekspert, der har specialiseret sig i diabetesbehandling. Dette kan især være nyttigt, hvis du er forvirret over, hvilken kost der er bedst for dig, eller hvis du har brug for at foretage betydelige eller overvældende ændringer i din kost eller din vægt.
Din praktiserende læge eller diabetesspecialist kan henvise dig eller hjælpe dig med at finde den rette diætist eller ernæringsekspert i dit område. De kan så vejlede dig i den rigtige kost for dig og sikre, at du spiser godt og ikke går glip af vigtige næringsstoffer.
Summarum:
Tal med din praktiserende læge eller diabeteslæge om at få en henvisning til en diætist eller ernæringsekspert, der er specialiseret i diabetesbehandling.