3. Beroliger betændt hud
De samme miljømæssige faktorer, som kan gøre vores hud tør, kan også få vores hud til at blive irriteret eller betændt. Men nogle gange kan de ting, der foregår inde i vores krop, også afspejle sig eksternt i vores hud.
Inflammation er en normal del af vores immunforsvar, men kronisk inflammation kan skyldes, at immunsystemet overreagerer på det, det tror er en trussel, som f.eks. gluten hos personer med cøliaki. Cøliaki og andre autoimmune sygdomme som psoriasis og lupus kan føre til betændt hud, ligesom allergier over for indre eller ydre faktorer, der fører til hudtilstande som eksem og nældefeber, kan føre til betændt hud.
Hud, der er blevet betændt, kan fremstå rød, kløende og skællende. Huden kan føles varm at røre ved og føles som om den brænder eller svier og kan med tiden virke hævet og fortykket.
Brug af en fugtighedscreme, der indeholder beroligende, kølende ingredienser som havregryn, honning og kamille, kan hjælpe med at håndtere symptomerne på betændt hud og hjælpe med at forebygge opblussen. Kortvarig brug af medicinske kortikosteroidcremer kan også være en hjælp, som kan fås på recept hos din praktiserende læge.