6. Bort med luftfriskere
Det er helt normalt at have en række forskellige lugte i dit boligområde, og ikke alle er behagelige, selv om du gør dit bedste for at holde dine omgivelser rene. De fleste af os ønsker at slippe af med disse dårlige lugte, så vi griber til luftfriskeren – men vidste du, at du ved at gøre dette kan skade dit helbred alvorligt?
Selv om duftende luftfriskere måske lugter godt og maskerer en dårlig lugt på kort sigt, holder det ikke i længden, og de er desuden fyldt med giftige stoffer, som er farlige og forårsager luftforurening indendørs. En undersøgelse, der testede en række forskellige duftende husholdningsprodukter, herunder 25 luftfriskere, viste, at de indeholdt over 100 flygtige organiske forbindelser (VOC), herunder nogle, der lovmæssigt er klassificeret som giftige eller farlige, selv de produkter, der er mærket som grønne, naturlige eller økologiske. VOC’er er en af de største årsager til forurening i hjemmet, men ud over at udløse alvorlige sygdomme i sig selv kan de også reagere med andre elementer i luften og danne toksiner som f.eks. formaldehyd.
Der er også en anden ulempe ved at gribe til det hurtige fix i form af en luftfrisker – da det kan forhindre dig i at lokalisere oprindelsen af dårlig lugt. Nogle grimme lugte kan komme fra en kilde, som det er nødvendigt at tage fat på hurtigst muligt, da de kan betyde, at noget er utæt, eller at der vokser bakterier. Der findes ikke rigtig nogen sikre konventionelle luftfriskere, men heldigvis er det nemt at friske dit hjem op på den naturlige måde – i stedet for at sprøjte lugte væk kan du prøve en oliebrænder fyldt med økologiske æteriske olier eller en rørdiffusor med rene olier i stedet.
Alternativt kan du også lave dit eget hjemmelavede potpourri ved at tørre blade, kviste og kronblade, lægge dem i skåle og drysse dem med æterisk olie. Eller hvis du virkelig føler trang til at sprøjte, kan du altid lave din egen naturlige luftfrisker ved at blande æteriske olier, bagepulver, citronsaft og varmt vand og derefter hælde blandingen op i en sprayflaske.