5. Overvej akupunktur til smertebehandling
Akupunktur er en gammel kinesisk behandlingsform, der indebærer brug af strategisk placerede tynde nåle. På trods af dette er den minimalt invasiv, resulterer i lidt eller ingen smerte og har til formål at stimulere områder af kroppen, der har en rigelig nerveforsyning, for at fremme blodcirkulationen, hvilket igen hjælper med at regulere smerten.
Smertebehandling er hovedårsagen til, at nogle fibromyalgi-patienter vælger at få denne behandling. Akupunktur til smertebehandling er også bakket op af videnskabelige undersøgelser, og en af dem konkluderer, at akupunktur er effektiv og sikker og bør anbefales til dem, der kæmper med deres symptomer.
Denne undersøgelse viste, at “akupunktur var mere effektiv til at lindre smerter på både kort og lang sigt sammenlignet med konventionel medicin. Der blev ikke fundet nogen alvorlige bivirkninger under akupunktur.”
Vælg altid en terapeut med dokumentation for erfaring med at arbejde med fibromyalgi-patienter.