6. Mango
Mangobutter ist ein häufiger Bestandteil von Hautpflegeprodukten. Sie wird durch Extraktion des Öls aus den Samen des Mangobaums gewonnen, ist besonders reichhaltig und fühlt sich gut an, wenn sie auf die Haut aufgetragen wird.
Aber wussten Sie, dass Mango die Haut auch von innen heraus unterstützen kann? Durch den Verzehr von Mangos wird der Körper mit Vitaminen, Mineralien und weiteren hautfreundlichen Antioxidantien versorgt, die die Haut zum Strahlen bringen.
Mangos sind reich an einem bestimmten Antioxidans namens Mangiferin, das dazu beiträgt, die Hautzellen vor den Schäden zu schützen, die durch das UV-Licht der Sonne verursacht werden. Sonnenschäden verursachen die Hautalterung, die dazu führen kann, dass die Haut ihre natürliche Ausstrahlung verliert.