6. La mangue
Le beurre de mangue est un ingrédient couramment utilisé dans les produits de soins de la peau. Fabriqué en extrayant l’huile des graines du manguier, il est riche et agréable à appliquer sur la peau.
Mais saviez-vous que la mangue peut également soutenir la peau de l’intérieur ? Manger de la mangue, c’est inonder le corps de vitamines, de minéraux et d’un plus grand nombre de ces antioxydants qui aiment la peau et lui donnent de l’éclat.
Les mangues sont riches en un antioxydant particulier appelé mangiférine qui aide à protéger les cellules de la peau des dommages causés par les rayons UV du soleil. Les dommages causés par le soleil entraînent un vieillissement de la peau qui peut faire perdre à la peau son éclat naturel.
