6. Mettez de la crème solaire
Nicole Kidman est réputée pour la beauté de son teint et l’un des facteurs qui contribuent à l’éclat de sa peau est l’application stricte d’un FPS. L’actrice de 52 ans est tellement dévouée à la protection de son visage contre les rayons UV qu’elle applique une crème SPF 100 à fort indice toutes les 90 minutes !
La star a un teint ultra-pâle et admet qu’elle n’a jamais bronzé, mais quelle que soit la nuance de votre teint, il est indispensable de porter régulièrement un FPS, même lorsque le soleil ne brille pas. Un FPS de 100 est peut-être trop élevé pour certaines d’entre nous, mais il est important de ne pas utiliser un facteur trop faible. Au cours du mois d’été au moins, le FPS 50 est un choix solide qui devrait garder votre teint bien protégé.
Résumé:
La crème solaire est une arme importante dans la lutte contre le vieillissement, mais pour en tirer le maximum de bénéfices et rester protégé, il faut au moins un FPS 50. C’est vraiment vrai, plus le facteur est élevé, plus votre peau sera protégée, mais les temps d’application sont également importants. Assurez-vous de réappliquer de la crème solaire toutes les 2 heures si vous ne portez pas de maquillage, ainsi qu’après avoir transpiré ou vous être baigné.