肌を輝かせるための食品ベスト10

By Hannah de Gruchy / ビューティ / July 6th, 2022

6. マンゴー

マンゴー

マンゴーバターは、スキンケア製品によく使用される成分です。マンゴーの種子からオイルを抽出して作られるマンゴーバターは、贅沢なほどリッチで、肌にのばすととても気持ちのよいものです。

しかし、マンゴーには内側からも肌をサポートする働きがあることをご存じでしょうか?マンゴーを食べると、ビタミン、ミネラル、そして肌を美しくする抗酸化物質が体内から溢れ出します。

マンゴーにはマンギフェリンという抗酸化物質が豊富に含まれており、太陽の紫外線によるダメージから肌細胞を保護する働きがあります。太陽から受けたダメージは、肌の老化を引き起こし、肌の自然な輝きを失わせる原因となります。というわけで、これからはマンゴーをマングローと呼びましょう!

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