6. Przygotować wegetariańskie chipsy i dipy
Nie wszyscy są fanami warzyw, ale prawie wszyscy uwielbiają chipsy, więc jeżeli trudno jest Państwu nakłonić maluchy do jedzenia większej ilości warzyw, dlaczego nie spróbować zamienić warzyw na frytki? Nie trzeba ograniczać się do skromnego białego ziemniaka – słodkie ziemniaki, marchew, pasternak, a nawet cukinia mogą być pokrojone w paski, a następnie upieczone, aby stworzyć idealną, zdrową przekąskę.
Z dodatkiem soli morskiej, czarnego pieprzu i odrobiny octu balsamicznego powstaje idealny posiłek między posiłkami – doskonały w długie zimowe miesiące, kiedy każdy potrzebuje rozgrzania. Można też podać z dipem, takim jak guacamole lub kwaśna śmietana, aby uzyskać smaczną przekąskę, którą pokochają zarówno dzieci, jak i dorośli. Proszę sprawdzić ten domowy przepis na < href=”https://www.justataste.com/homemade-sour-cream-onion-dip-recipe/” target=”_blank” rel=”noopener”>dip ze śmietany i cebuli, który można przygotować w zaledwie 20 minut, aby uzyskać bezproblemowy dodatek do przekąsek, który przeniesie Państwa grę w chipsy na wyższy poziom!
Można również przygotować surowe wegetariańskie “frytki”, a następnie połączyć je z dipem, krojąc warzywa w paski i podając. Idealnie nadają się do tego celu ogórek, papryka, marchew i seler, ale można też spróbować surowych brokułów lub rzodkiewki. Podawać na przyjęciach, jako przystawkę lub dodatek do posiłków, aby zachęcić małe paluszki do zanurzania się i korzystania z większej ilości zdrowych warzywnych dobroci.