Co to jest PCOS?
Zespół policystycznych jajników, czyli PCOS, jest zaburzeniem endokrynologicznym spowodowanym nadmiarem męskich hormonów, co powoduje brak równowagi w organizmie kobiety i wcale nie jest rzadkie – obecnie dotyka około 1 na 10 kobiet w wieku rozrodczym. Istnieją trzy główne objawy zespołu policystycznych jajników – torbiele jajników, w których jajniki powiększają się i wytwarzają liczne, wypełnione płynem woreczki wokół jajeczek, nieregularne miesiączki lub ich brak oraz wysoki poziom męskiego hormonu – testosteronu. Osoby cierpiące na PCOS mają czterokrotnie większe szanse na rozwój cukrzycy typu 2 i dwukrotnie większe na rozwój zespołu metabolicznego.
Mogą również doświadczać niepłodności, lekkich miesiączek, nadmiernego owłosienia na ciele lub twarzy, trądziku lub tłustej skóry, przyrostu masy ciała i łysienia typu męskiego, chociaż nie każda osoba cierpiąca na PCOS doświadcza wszystkich tych objawów, a niektóre osoby mogą nawet nie mieć torbieli.
Co więc dokładnie powoduje wystąpienie PCOS?
Nikt dokładnie nie wie, ale liczne badania wykazały, że wiele kobiet cierpiących na to schorzenie ma insulinooporność i nie może efektywnie wykorzystywać insuliny, dlatego jej poziom jest podwyższony, ponieważ gromadzi się ona w organizmie. Uważa się również, że może to mieć związek z genetyką, ponieważ nierzadko kilka kobiet w jednej rodzinie cierpi na to zaburzenie. Otyłość może pogorszyć problem, ponieważ zwiększa poziom insuliny, a ponieważ zbyt duża ilość insuliny może spowodować wzrost androgenów, męskiego hormonu, u kobiet może to wywołać takie objawy jak niepłodność, owłosienie twarzy i łysienie typu męskiego.
Niektóre objawy PCOS leczy się za pomocą medycyny konwencjonalnej, czy to w celu stymulacji owulacji, redukcji nadmiernego owłosienia, czy też zapobiegania wypadaniu włosów, ale leki te często wiążą się z szeregiem skutków ubocznych i zazwyczaj poprawiają tylko jeden obszar. Chociaż nie ma znanego ogólnego lekarstwa na PCOS, istnieje kilka silnych, całkowicie naturalnych zmian w diecie, stylu życia i suplementach, które może Pani wprowadzić, a które znacznie złagodzą objawy i pomogą je opanować.
Niezależnie od tego, jak długo zmaga się Pani z PCOS, są rzeczy, które może Pani zrobić, aby poprawić swoje objawy – a my wkrótce ujawnimy najlepsze naturalne metody leczenia sugerowane przez dietetyków. Te skuteczne metody leczenia obejmują zmiany w stylu życia, takie jak ćwiczenia fizyczne, oraz suplementację ziołami i witaminami, które zrównoważą Pani hormony – zapewniając poprawę jakości życia i lepsze radzenie sobie z objawami PCOS.