11. Pudim Tradicional de Natal
Só porque fazemos o nosso melhor para sermos saudáveis não significa que não possamos desfrutar de alguns doces – e o que diz a doçura do Natal é melhor do que um pudim de Natal tradicional!
Os pudins de Natal são ricos em fruta seca que está cheia de fibra, um nutriente que muitos de nós não se farta, e que mantém as nossas tripas e corações felizes. Além disso, todos os frutos contêm antioxidantes que suportam o sistema imunitário, perfeitos para a época de Inverno, quando tosse, constipações e doenças são comuns.
Esta Receita de pudim de Natal não é apenas uma sobremesa rápida e saudável cheia de fruta, é também livre de glúten, lacticínios e açúcares refinados, sem perder nenhum sabor, por isso vá cozinhando!