Att bli förälder kan vara en överväldigande tid. Samtidigt som vi är fyllda av en otrolig kärlek till våra små kan det också vara en tid då vi är rädda för att göra något fel, inklusive vad vi matar dem med när de blir gamla nog.
Tyvärr har barnen ingen bruksanvisning, vilket innebär att det kan vara ett minfält att veta vad som är bäst att mata dem med. Men kanske ännu mer oroande är vad man inte ska ge dem att äta. Vi kanske oskyldigt ger våra barn lite av det vi äter, men är det rätt?
Inte alltid. Så här är våra bästa tips, med stöd av forskning och vetenskap, om vilka livsmedel (och drycker) du bör undvika att ge dina barn. Om du är orolig för ditt barns kost, tala med din läkare eller en näringsexpert för att få expertråd.